Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 ποτήρια

Zutaten

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Protein 4 g

Kalorien 435 kJ / 104 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Παγωμένα ροφήματα 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Χυμός Smoothie

5 Min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Keine Bewertungen

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Keine Bewertungen

Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

45 Min

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Keine Bewertungen

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

1 Std.

Σάλτσα καραμέλας με σοκολάτα και μπέρμπον

40 Min

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4 Std.

Λεμονάδα με καρπούζι

10 Min

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Keine Bewertungen

Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί

6 Std. 40 Min

Κέικ παγωτό σύκο με λευκή σοκολάτα και καρύδια

12 Std. 45 Min