Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.4 48 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 5 Std. 15 Min

6 raciones

Zutaten

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 3.7 g

Kalorien 221 kJ / 53 kcal

Fett 0.35 g

Ballaststoff 0.75 g

Kohlenhydrate 8.65 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Helados y sorbetes 9 Rezepte
Spanien

Helados y sorbetes 9 Rezepte
Mexiko

Sorprende a tus invitados 130 Rezepte
Mexiko

Sorprende a tus invitados 130 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Arroz blanco y frijoles

30min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5min

Pastel de manzana con crujiente de nuez

1h 30min

Hamburguesa de buey

1h

Ratatouille - Francia

1h 20min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Batido de cacao con plátano y cerezas

5min

Batido de papaya

5min

Manzanas en almíbar de moscatel

25min

Granizado de naranja con fresas

5min

Pollo con verduras estilo cantonés

35min