Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 克 热水
- 20 朵 蓝花 ，新鲜或干燥，稍微洗净
- 1200 克 水
- ½ 茶匙 盐
- 200 克 椰浆
- 300 克 糯米 ，浸泡约2小时后沥干
- 3 片 班兰叶 ，切成5公分长
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 338 kJ / 81 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 3 g
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