Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 lingură unt, nesărat sau sărat, pentru uns
-
2
linguri griș, pentru tapetat
oder 2 linguri fulgi de ovăz și semințe de in, pentru presărat -
250
g alac
oder 250 g grâu - 1250 g apă
-
10
g melasă de sfeclă de zahăr (optional)
oder 10 g miere (optional) -
20
g drojdie proaspătă, fărâmițată
oder 2 lingurițe drojdie uscată (8 g) - 50 g făină de pâine, plus pentru pudrat
- 10 g oțet balsamic
- 1 linguriță sare
-
100
g semințe de floarea soarelui
oder 60 - 80 g semințe, mixte (ex. dovleac, in)
- Nährwerte
- pro 1 felie
- Kalorien
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pâine de alac
1h 45min
Pâine țărănească
2h
Pâine cu cinci semințe
1hod. 50min
Coroniță din aluat, cu legume
1 Std. 40 Min
Pâine cu fructe uscate
2 godz. 55 min
Sparanghel sous-vide
Keine Bewertungen
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Semifreddo cu ciocolată /cafea
6óra 25p
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Chifle la Varoma
2h 10min