Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 oz banana (approx. 2 med. bananas)
- 8 oz pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)
- 7 ½ oz orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara
- ½ oz fresh turmeric
- 12 oz fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)
- 3 oz lemon (approx. 1 med. lemon)
- 5 oz ice cubes (approx. 7 cubes)
- 4 oz coconut water, unsweetened
- 1 oz coconut oil
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fruit Ice Cream
5min
Protein Shake
5min
Green Smoothie
10 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min
Spring Greens
10 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 Min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Tropical Kale Smoothie
5min
Fruit Smoothie
5min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min