Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

5 porcí

Zutaten

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (optional)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 16 g

Kalorien 614 kJ / 147 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plníme! 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Ovesné bochánky s čokoládou

25 Min

Ovocný pohár s jogurtem

25 Min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1 Std. 20 Min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 Min

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1 Std. 10 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Brambory Hasselback

1 Std. 5 Min

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 Min

Jablečné knedlíky

30 Min

Špaldová pizza s lososem

1 Std. 15 Min

Kroupy se žampióny

55 Min

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

1 Std.