Geräte & Zubehör
Ovocný pohár s jogurtem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porce
Zutaten
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Protein
8.4 g
Kalorien
1752 kJ /
418 kcal
Fett
25.6 g
Ballaststoff
4.3 g
Kohlenhydrate
36.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Snídaně
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10 Min
Meruňková pomazánka
5 Min
Těstovinový salát s ořechy
15 Min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5 Min
Moka mousse
15 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Bezinkovo-meduňkový punč
21 Min
Anglické kedgeree
45 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Smetanové brambory se špenátem
50 Min
Energy smoothie
10 Min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min