Pescada com camarão à Ogando
TM6 TM5 TM31

Pescada com camarão à Ogando

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Zutaten

  • 250 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 50 g azeite
  • 800 g lombos de pescada
  • 300 g miolo de camarão
  • 1 pacote de sopa de marisco
  • 500 g leite
  • 40 g farinha
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 100 g queijo ralado

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
2326 kJ / 556 kcal
Protein
65 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
26 g

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