Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

4.4 7 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

200 gramů baby špenátu čerstvého
1 - 2 stroužky česneku
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
¾ čajové lžičky soli
200 gramů zakysané smetany
20 gramů citrónové šťávy
15 gramů oleje

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 4 g

Kalorien 642 kJ / 154 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 2.3 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Brokolicová pomazánka

15 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Gratinované cukety a rajčata

1 Std.

Chřestový salát s mangem

35 Min

Podzimní dýňový salát

10 Min

Špenátový dip

15 Min

Listový salát s jablky a čedarem

25 Min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 Min

Mangový stimul

10 Min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 Min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 Min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 Min