Geräte & Zubehör
Fricassé de lulas
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
salsa10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
lulas limpas1000 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
leite200 g
-
farinha1 c. sopa de
-
gemas de ovo2
-
sumo de limão140 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 doses
Natrium
119.7 mg
Protein
28.5 g
Kalorien
1108.1 kJ /
264.9 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoff
0.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
13.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pratos principais
29 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Lulas de fricassé com manjericão
1 Std.
Empadão de polvo
Keine Bewertungen
Arroz de tamboril
40 Min
Raia com tomate-cereja
35 Min
Poejada
45 Min
Lulas no forno
1 Std. 10 Min
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Choquinhos à Bulhão Pato
30 Min
Lulas com molho aurora
45 Min
Pota à americana
40 Min
Pescada com camarão à Ogando
30 Min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 Min