Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

4.1 30 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

18 unidades

Zutaten

leite magro
300 g
mel
1 c. sopa de
azeite
1 c. sopa de
ovo
1
farinha integral
260 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços
170 g
Azeite q.b. p/ untar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidades

Protein 2 g

Kalorien 142 kJ / 34 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 22 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snacks 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Panquecas de frutos do bosque

45 Min

Panquecas de aveia

20 Min

Crepes de aveia

10 Min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30 Min

Bolas energéticas de amendoim

1 Std.

Queque integral de maçã sem glúten

45 Min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 Min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 Std. 55 Min

Scones integrais com ervas aromáticas

25 Min

Batido de cenoura e coco

10 Min

Panquecas de alfarroba

40 Min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 Min