Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 克 蒜頭
- 5 克 薑
- 20 克 檸檬汁
- 5 克 柚子 ，取皮屑
- 25 克 清酒
- ½ 茶匙 百里香
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 40 克 油
- 200 克 透抽 ，切片(約3公分)
- 200 克 新鮮鮭魚片 ，切塊(約2公分)
- 100 克 蘆筍 ，切段(約4公分)
- 100 克 小蕃茄
- Nährwerte
- pro 2 人份
- Kalorien
- 4437 kJ / 1061 kcal
- Protein
- 78 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 71 g
- Ballaststoff
- 5 g
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