Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

4.7 115 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

150 g napoju migdałowego schłodzonego
1 łyżeczka siemienia lnianego
180 g truskawek, świeżych
150 g bananów pokrojonych na kawałki
20 g liści szpinaku baby, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 3 g

Kalorien 460 kJ / 110 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Malinowa sangria z bazylią

40 Min

Tarta z szynką i fasolką szparagową

1 Std. 40 Min

Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)

1 Std. 15 Min

Tortelloni z ricottą i szpinakiem

2 Std.

Czekoladowy grog z pomarańczą

10 Min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 Std.

Grzaniec z cydru

25 Min

Ciasto czekoladowe z grzańcem

1 Std. 20 Min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 Min

Kremowy dressing francuski

10 Min

Placek nadziewany mozzarellą

1 Std. 5 Min