Tarte de fruta fresca

Tarte de fruta fresca

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

12 doses

Zutaten

Massa

natas de soja
100 g
azeite
20 g
mel
30 g
laranja só a raspa
1
limão só a raspa
1
sal
1 pitada de
farinha integral
200 g
Farinha q.b. p/ polvilhar

Recheio

iogurte grego natural
250 g
açúcar baunilhado
30 g
fruta fresca variada cortada a gosto
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 3 g

Kalorien 502 kJ / 120 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 18 g

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