Sýrové mističky se salátem z červené řepy

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

Salát z červené řepy

250 gramů červené řepy na kousky
40 gramů jarní cibulky na kousky
10 gramů polníčku

10 gramů baby špenátu
50 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
¼ čajové lžičky soli

Sýrové mističky

30 gramů polníčku

30 gramů baby špenátu
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
30 gramů mandlí, loupaných

30 gramů vlašských ořechů, loupaných
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
2 vejce
3 špetky soli
2 špetky pepře, černého, mletého
500 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 4 porce

Protein 42 g

Kalorien 5140 kJ / 1224 kcal

Fett 105 g

Ballaststoff 15 g

Kohlenhydrate 44 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Řekni sýr 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30 Min

Hanácká trošková polévka

8 Std. 55 Min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50 Min

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22 Min

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Okurková raita s mátou

25 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min

Extra výživná vegetariánská polévka

30 Min

Kroupový salát s rajčaty

45 Min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 Min

Zelný salát s křenem

10 Min

Rakouský makovec (bez lepku)

50 Min