Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
-
queijo parmesão50 g
-
coentros10 g
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete350 g
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
cogumelos frescos cortados em quartos200 g
-
tomilho só as folhas3 pés de
-
molho de soja5 g
-
frango assado s/ ossos, cortado em pedaços pequenos350 g
-
mostarda10 g
-
200 g natas de sojanatas200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
28 g
Kalorien
2289 kJ /
548 kcal
Fett
28 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
44 g
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Revista abril 2018
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Portugal
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