Arroz de frango
TM31 TM5 TM6

Arroz de frango

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Zutaten

  • 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
  • 1 limão, só o sumo
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de folhas de tomilho
  • 60 g cebola
  • 15 g molho de soja
  • 1200 g água
  • 350 g arroz agulha
  • ½ chouriço cortado em rodelas
  • 4 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 20 g coentros

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
1594.5 kJ / 381.1 kcal
Protein
21.3 g
Kohlenhydrate
51.3 g
Fett
9.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoff
2.7 g
Natrium
823.6 mg

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