Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
Medová teriyaki omáčka
-
15 gramů zázvoru, čerstvého
-
1 stroužek česneku (5 gramů)
-
100 gramů sójové omáčky
-
50 gramů bílého vína50 gramů rýžového vína
-
150 gramů vody150 gramů drůbežího vývaru
-
2 polévkové lžíce medu
-
1 polévková lžíce bramborového škrobu
-
30 gramů vody
Kuřecí maso
-
500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
2 čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
3 polévkovou lžíci oleje
-
10 gramů česneku
-
30 gramů zázvoru, čerstvého na nudličky
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů rýže
-
200 gramů růžiček brokolice
-
130 gramů mrkve na velmi tenké nudličky
-
10 gramů chilli papriček, čerstvých na tenké, krátké nudličky
-
50 gramů cibule na tenké plátky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
36 g
Kalorien
2725 kJ /
649 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
83 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen...
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 Std.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 Std. 5 Min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Pad thai
45 Min
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 Std.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 Std.