Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Tzatziki
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porce
Zutaten
-
350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
-
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
-
2 stroužky česneku
-
5 snítek čerstvého kopru
-
20 gramů olivového oleje
-
350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku
-
15 gramů octa15 gramů citrónové šťávy (optional)
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
618.7 mg
Protein
8.4 g
Kalorien
546.3 kJ /
130.6 kcal
Fett
5.1 g
Ballaststoff
0.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
13.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen...
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4 Std. 30 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
10 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 Min
Sýrová směs s chřestem a cuketou
Keine Bewertungen
Green Emotion (Zelené emoce)
15 Min
Krémový dip z fety
5 Min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1 Std.
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 Min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 Min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 Min
Guacamole
5 Min