Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

1 porcja

Zutaten

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 11 g

Kalorien 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fett 40 g

Ballaststoff 26 g

Kohlenhydrate 232 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BANAN 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Gorąca czekolada z kawą

Gorąca czekolada z kawą

15 Min

Likier makowy

Likier makowy

1 Std. 20 Min

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 Min

Rajski sorbet owocowy

Rajski sorbet owocowy

5 Min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 Min

Mleko marcepanowo-makowe

Mleko marcepanowo-makowe

20 Min

Likier na bazie rumu

Likier na bazie rumu

30 Min

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 Min

Gorąca czekolada z imbirem

Gorąca czekolada z imbirem

30 Min

Korzenne mleko daktylowe

Korzenne mleko daktylowe

20 Min

Czekolada z mleczkiem kokosowym

Czekolada z mleczkiem kokosowym

15 Min

Gorąca czekolada z brandy

Gorąca czekolada z brandy

15 Min