Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů pohanky
- 70 gramů kukuřičného škrobu
- 180 gramů sushi rýže
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů bramborového škrobu
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 50 gramů dýňových semínek
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 čajové lžičky cukru
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 11419 kJ / 2727 kcal
- Protein
- 83.6 g
- Kohlenhydrate
- 481.6 g
- Fett
- 63.5 g
- Ballaststoff
- 44.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Celozrnné knedlíky s burisony
50min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20min
Falešné kapary z poupat bezinek
Keine Bewertungen
Jablečno-cibulový chléb
2 godz. 20 min
Bylinkový olej
2h 5min
Kokosová mouka
4h
Jáhlová mouka
5min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Cizrnová mouka
45min
Celozrnný chléb z páry
2 godz.
Bezlepkový chléb života
1h 10min