Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů pohanky
- 70 gramů kukuřičného škrobu
- 180 gramů sushi rýže
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů bramborového škrobu
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 50 gramů dýňových semínek
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 čajové lžičky cukru
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 11419 kJ / 2727 kcal
- Protein
- 83.6 g
- Kohlenhydrate
- 481.6 g
- Fett
- 63.5 g
- Ballaststoff
- 44.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lněné bezlepkové pečivo
1h
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5 min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Bezlepkový chléb
1 godz. 40 min
Univerzální bezlepkové těsto
35 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 min
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13hod. 40min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
RAW medové mandlové mléko
8ωρ. 40 λεπτ.
Mandlové mléko
6 godz. 10 min