Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

600 gramů

Zutaten

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramů

Natrium 406 mg

Protein 16.8 g

Kalorien 1601 kJ / 382.7 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 9.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 60.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí mouky 15 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Houbový kečup

Houbový kečup

Keine Bewertungen

Rýnský tmavý chléb

Rýnský tmavý chléb

1 Std. 30 Min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1 Std. 20 Min

Chléb z rýžové mouky (bez lepku)

Chléb z rýžové mouky (bez lepku)

1 Std. 15 Min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11 Std. 15 Min

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

40 Min

Máslo s lískovými oříšky

Máslo s lískovými oříšky

1 Std. 30 Min

Badyánový likér

Badyánový likér

Keine Bewertungen

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Keine Bewertungen

Veganská zakysaná smetana

Veganská zakysaná smetana

10 Std. 15 Min

Americké pečené fazole

Americké pečené fazole

Keine Bewertungen

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 Min