Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
oder javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 41.8 g
- Fett
- 6.5 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min.
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
RAW řepný dortík
1h 25min
Citrónové hummusové noky
Keine Bewertungen
Kopřivové placky s ovčím sýrem
Keine Bewertungen
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
Keine Bewertungen
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 min.
Kachní paštika s olivami
2h 40min