Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

1400 gramů

Zutaten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Protein 135.4 g

Kalorien 22801.3 kJ / 5446 kcal

Fett 294.8 g

Ballaststoff 125.3 g

Kohlenhydrate 668.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Lilková pomazánka

50 Min

Podzimní celerový salát

15 Min

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2 Std. 10 Min

Indický sýr panýr (Paneer)

4 Std. 5 Min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 Std. 20 Min

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4 Std. 10 Min

Meruňkové amaretti

30 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Ostružinový crumble

35 Min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 Min