Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olivový olej ve spreji
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů červené papriky, na kostičky
- 160 gramů šunky, na kostičky
- 1 špetka oregana
- 80 gramů baby špenátu
- 60 gramů eidamu (20 % tuku)
- 4 vejce
- 4 bílky
- 40 gramů mléka
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 160 gramů cherry rajčat
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 448 kJ / 107 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50 Min
Špenátové řízky z trouby
40min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Kukuřičné placičky
30 Min
Růžové fusilli
30 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1 Std. 25 Min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 Std.