Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olej na vymazání
- 300 gramů zralých banánů, na kousky, plus na ozdobu
- 190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
- 1 vejce
- 125 gramů polotučného tvarohu
- 100 gramů ovesných vloček
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- ½ vanilkového lusku, jen zrníčka
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 40 gramů medu
- 1 špetka soli
- 30 gramů malin
- Nährwerte
- pro 4 kusy
- Kalorien
- 4425 kJ / 1054 kcal
- Protein
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 199 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoff
- 17 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffiny s borůvkami a ostružinami
40min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
Čokoládový koláč s ořechy
1h 30min
Čokoládový dort
13h 45min
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
1h 10min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Banánovo-žitné placky
1h 40 min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20min
Jemné sušenky Fantazie
Keine Bewertungen
Jogurtová bábovka
1h 40 min
Mramorová bábovka
2h 10min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min