Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Eiswürfel
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- 100 g Banane, in Stücken
- 150 g Ananas, frisch, in groben Stücken
- 100 g Mango, in groben Stücken
- 150 g Kokoswasser
- 150 g Maracuja-Nektar
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 372 kJ / 89 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
Alternative Rezepte
Cinderella
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Frühstücks-Drink
10min
Limetten-Minz-Cooler
10min
Erdbeer-Pfirsich-Drink mit Ingwer
5min
Pure Sun
10min
Limettenbrause
45min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Eistee-Cocktail
1h 30min
Heidelbeer-Slush
4h 10min
Aprikosen-Mango-Smoothie
10min
10AM
10min