Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Mango, reif, in Stücken
- 3 Orangen, unbehandelt, geschält, in Stücken
- 1 Limette, unbehandelt, geschält, in Stücken
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 500 g Kokosdrink, ungesüßt, kalt
- 50 g brauner Zucker
- 150 g Eiswürfel
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 1039 kJ / 248 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 49 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Limetten-Buttermilch
5 Min
Paradise-Cocktail
5 Min
London - Pimm's Cup
5 Min
Watermelon Lemonade
10 min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 Min
Exotic Smoothie
10 min
Mocca Chocolata
5 Min
Zitronen-Milchshake
5 Min
Bananarama
5 Min
Erdbeerlimonade
10 min
Swimming Pool
10 min