Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 sklenice

Zutaten

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenici

Protein 10.8 g

Kalorien 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoff 4.4 g

Kohlenhydrate 32.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez laktózy 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Green fresh

10 Min

Rebarborovo-jahodový nektar

45 Min

Zeleninové smoothie

15 Min

Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

1 Std. 10 Min

Milkshake s chutí jablečného koláče

30 Min

Avokádové smoothie

30 Min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15 Min

Smoothie pro duševní pohodu

10 Min

Smoothie

5 Min

Smoothie s červenou řepou

30 Min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 Min

Jahodový koktejl

5 Min