Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 sklenice

Zutaten

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenici

Protein 10.8 g

Kalorien 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoff 4.4 g

Kohlenhydrate 32.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez laktózy 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie z manga

10 min

Plněná rajčata s fetou

Brak ocen

Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

1 godz.

Cibule plněné šunkou

1 godz.

Milkshake s chutí jablečného koláče

30 min

Hruškový sen

5 min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 min

Mangový stimul

10 min

Ananasový džus se zázvorem

15 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Banánové smoothie

5 min

Citrusové smoothie s jahodami

10 min