澤煮蔬菜鍋
TM5 TM6

澤煮蔬菜鍋

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Zutaten

  • 5 克 昆布 ,切塊(約2公分)
  • 120 克 水
  • 150 克 芋頭 ,去皮,切塊(約4公分)
  • 30 克 牛蒡 ,去皮,切絲
  • 100 克 紅蘿蔔 ,去皮,切片(約0.5公分)
  • 500 克 高湯
  • 40 克 清酒
  • ½ 茶匙 鹽
  • ½ 大匙 日式醬油
  • 2 大匙 味醂
  • 50 克 豆包 ,切條(約1公分)
  • 150 克 新鮮山藥 ,去皮,切條(約1公分)

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1135 kJ / 275 kcal
Protein
14 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
4 g
Ballaststoff
5 g

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