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松子鮮蔬拌炒飯

松子鮮蔬拌炒飯
4.7 11 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 人份
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Zutaten

  • 水
    1050 克
  • 短梗米 洗淨，瀝乾
    150 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    30 克
  • 紅蘿蔔 去皮，切塊(約2公分)
    30 克
  • 油
    15 克
  • 青江菜 切段(約1公分)
    80 克
  • 玉米筍 切丁
    80 克
  • 日式醬油
    1 大匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 松子 烤過
    30 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 17.4 g
Kalorien 3188.3 kJ / 762.2 kcal
Fett 19.6 g
Ballaststoff 3 g
Kohlenhydrate 133.1 g

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Auch enthalten in

蔬食新煮張 11 Rezepte
Taiwan

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