Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů vepřové panenky, bez šlach, na proužky (2 cm x 4 cm)
- 20 gramů sójové omáčky
- 30 gramů sezamového oleje, panenského
- 2 stroužky česneku, na tenké plátky
- 2 jarní cibulky, na plátky (5 mm)
- 40 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených
- 10 gramů koriandru, čerstvého, pouze listy
- 100 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 200 gramů mrkve, na plátky (5 mm)
- 180 gramů žluté papriky, na kousky (2 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky thajské žluté kari pasty
- 400 gramů kokosového mléka
- 100 gramů vody, plus extra 1-2 polévkové lžíce
-
1
čajová lžička rybí omáčky
oder 1 čajová lžička soli - ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 250 gramů brokolicových růžiček
- 120 gramů čínských nudlí, dlouhých (např. instantní nudle, rozlámané na menší kousky)
- 1 čajová lžička kukuřičného škrobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1915 kJ / 456 kcal
- Protein
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 36.5 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoff
- 7.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špagety s rajčaty a slaninou
35min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1sa
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1sa
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1sa
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1sa 40 dk
Mexické krůtí chilli
40 dk
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3h 20 min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 dk
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 dk