Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de atún en aceite desmenuzado
- 100 g de aceite de girasol
- 100 g de vino blanco
- 100 g de leche
- 1 cucharadita de pimentón
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 400 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 150 - 200 g de tomate maduro, en dados de 1 cm
- 2 huevos duros en rodajas
- 50 g de guisantes en conserva, escurridos
- 80 - 100 g de pimiento verde en trozos
- 80 - 100 g de pimiento rojo en trozos
- 1 huevo batido
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1108 kJ / 264 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Kohlenhydrate
- 28.7 g
- Fett
- 11.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 140.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bizcocho veteado con glaseado espejo de chocolate
1h 30min
Polenta con boloñesa de pollo
45min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5 godz.
Bocaditos de manzana y nueces
50min
Rosquillas italianas
55min
Bombas de patata rellenas de atún
2 Std. 15 Min
Cocas de calabacín
2 Std.
Empanada de caballa y espinacas
2 Std.
Buñuelos de plátano
30min
Arroz con caballa y alioli
1 Std. 15 Min
Vigilantes de azúcar
2u. 45min
Croquetas de berenjenas
1h 30min