Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 12 piezas de espárragos verdes
- 250 g de queso Gruyère, en trozos
- 45 g hoja de espinaca fresca
- 250 g de leche
- 1 huevo
- 55 g de mantequilla, derretida
- ½ cdita ajo en polvo
- 180 g de harina de trigo, y un poco más para enharinar
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de azúcar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1250 kJ / 293 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 18 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 460 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Risotto de calabacita
25 Min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Soufflé de huauzontle
50 min
Pan de frijol
1 godz. 40 min
Scones de calabaza y kale
1h 30 min
Tarta tatin de jitomate
1h 10 min
Muffins de huevo
30 min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Panqué de zanahoria
1h
Pay de atún con verduras almendrado
1h 30 min
Pay de atún
1 godz. 40 min
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
1h