Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 jajka
- 400 g mleka kokosowego
- 270 - 300 g mąki ryżowej
-
1
łyżeczka proszku do pieczenia
oder 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 80 g ksylitolu
- 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- olej kokosowy, ilość do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 630.4 kJ / 150.6 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 20.7 g
- Fett
- 6.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 34.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25 min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8óra 55p
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 Min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45min
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10 godz. 50 min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min