Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 jajka
- 400 g mleka kokosowego
- 270 - 300 g mąki ryżowej
-
1
łyżeczka proszku do pieczenia
oder 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 80 g ksylitolu
- 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- olej kokosowy, ilość do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 630.4 kJ / 150.6 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 20.7 g
- Fett
- 6.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 34.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 godz. 20 min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45 min
Placki jaglane z jabłkami
30 min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 godz. 25 min
Omlet na mące kokosowej
20 min