Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 克 韓國辣椒醬
- 20 克 韓國辣椒粉
- 10 克 花生醬
- 1 茶匙 咖哩粉
- 1 ½ 大匙 醬油
- 100 克 高湯
- 400 克 去骨雞腿排 ，切塊(約3公分)
- 15 克 蒜頭
- 10 克 油
- 70 克 紅蘿蔔 ，去皮，切片
- 150 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 15 克 糖
- 100 克 高麗菜 ，切塊(約3公分)
- 20 克 蔥 ，切段(約3公分)
- 10 克 韓國麻油
- ½ 茶匙 白芝麻
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 3074.8 kJ / 735.6 kcal
- Protein
- 36.4 g
- Kohlenhydrate
- 34.9 g
- Fett
- 50.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 194.3 g
- Ballaststoff
- 9.7 g
- Natrium
- 1484.5 mg
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