Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

1400 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Protein 134.6 g

Kalorien 19544 kJ / 4668 kcal

Fett 245.4 g

Ballaststoff 83.7 g

Kohlenhydrate 537.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

35 Min

Zelné knedlíky

36 Min

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

2 Std. 30 Min

Makadamová očka

45 Min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 Std. 40 Min

Lískoořechový meringue dort s banánovo-karamelovým krémem

3 Std. 15 Min

Zeleninová kapsa

45 Min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 Min

Křupavé dukátky

1 Std. 30 Min

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

1 Std. 10 Min

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 Min

Kešu pomazánka s bylinkami

8 Std. 10 Min