Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

1400 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Protein 134.6 g

Kalorien 19544 kJ / 4668 kcal

Fett 245.4 g

Ballaststoff 83.7 g

Kohlenhydrate 537.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 Min

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Kokosový jogurt (veganský)

Kokosový jogurt (veganský)

12 Std. 25 Min

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35 Min

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2 Std. 30 Min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 Min

Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

30 Min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1 Std.

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50 Min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8 Std. 10 Min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 Min

Chai latté

Chai latté

30 Min