Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Energy kuličky
30 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Těstovinový salát s ořechy
15 min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Keine Bewertungen
Americké pečené fazole
Keine Bewertungen
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Chia jogurtová sklenička
10 min