Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 17.4 g

Kalorien 1218 kJ / 288 kcal

Fett 7 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Sauce curry

Sauce curry

10 Min

Smoothie A-C-E

Smoothie A-C-E

5 Min

Soupe froide avocat-coco

Soupe froide avocat-coco

10 Min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

5 Min

Madeleines au chocolat

Madeleines au chocolat

30 Min

Sablés au chocolat

Sablés au chocolat

1 Std. 30 Min

Cake au chocolat et gingembre confit

Cake au chocolat et gingembre confit

1 Std. 30 Min

Brownies

Brownies

1 Std.

Spaghettis à la carbonara

Spaghettis à la carbonara

30 Min

Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

10 Min

Sauce à l’ail

Sauce à l’ail

15 Min

Chocolat chaud italien

Chocolat chaud italien

10 Min