Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 17.4 g

Kalorien 1218 kJ / 288 kcal

Fett 7 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Jus détox pomme et poire

10 Min

Boisson au gingembre et citron vert

40 Min

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1 Std. 10 Min

Smoothie agrumes-gingembre

10 Min

Shake protéiné choco-vanille

10 Min

Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth

1 Std. 30 Min

Green Smoothie

5 Min

Glace à la pistache

10 Std. 35 Min

Nouilles chinoises aux légumes (plat végétarien)

40 Min

Smoothie à la mangue

5 Min

Frappé fraise-chocolat

10 Min

Glace à l'avocat

4 Std. 15 Min