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Tortilla de calabacín y queso crema para dos
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 raciones
Zutaten
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
137.8 mg
Protein
17.7 g
Kalorien
1882 kJ /
450 kcal
Fett
39.9 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
13.8 g
Kohlenhydrate
5.1 g
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Revista Thermomix nº 136
35 Rezepte
Spanien
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