Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

4.4 8 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

6 porciones

Zutaten

300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
130 g de yogur griego
40 g de aceite de girasol
140 g de agua
1 cda de cúrcuma en polvo
50 g de chabacanos deshidratados en mitades
2 cda de curry en polvo
1 cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
350 g de arroz precocido de grano largo
400 g de leche de coco
80 g de chícharos cocidos
40 g de almendras fileteadas tostadas
6 hojas de lechuga o endivias frescas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 463 mg

Protein 19 g

Kalorien 1736 kJ / 415 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Pasta al pesto blanco TM6

Pasta al pesto blanco TM6

40 dk

Kreplaj

Kreplaj

55 dk

Puré de papa criolla y crema de coco

Puré de papa criolla y crema de coco

40 dk

Echalots dorados 250 g

Echalots dorados 250 g

25 dk

Pollo teriyaki

Pollo teriyaki

30 dk

Quenelles con salsa de berros

Quenelles con salsa de berros

2sa 45 dk

Sushi cakes

Sushi cakes

1sa

Cacerola de papas

Cacerola de papas

1sa 10 dk

Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

30 dk

Pescado agridulce con arroz TM6

Pescado agridulce con arroz TM6

1sa 5 dk

Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja

Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja

40 dk

Res con teriyaki y arroz al vapor

Res con teriyaki y arroz al vapor

1sa 50 dk