Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Coleslaw
- 450 g de repollo blanco en trozos
- 200 g de repollo colorado en trozos
- 240 g de mayonesa keto (ver receta en la colección Keto-Almuerzos y cenas)
- 1 cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de sal marina
Solomillo
- 1 cucharadita de sal fina
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de xilitol
- 2 cucharadas de mostaza de Dijon o alguna sin azúcar
- 10 g de aceite de coco virgen neutro
- 850 g de solomillo de cerdo sin grasa, en un trozo
- 100 g de panceta ahumada en fetas
- 1200 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 60 g
- Ballaststoff
- 3 g
Alternative Rezepte
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min
Peceto al vapor con salsa de tomate
2 Std.
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55p
Pastel de papa
1óra 10p
Goulash
1óra
Lomo a la mostaza
1 Std. 45 Min
Entraña al chimichurri
30p
Hummus de zanahoria
15 min
Bondiola con cremoso de batata
1 Std. 20 Min
Fajitas de carne
1óra
Salsa criolla
5min
Bondiola con salsa de vino tinto
1óra