Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.8 148 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 15 g

Kalorien 1187 kJ / 284 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty, co zasytí 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Indický čočkový dahl

30 dk

Květáková kari polévka

45 dk

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 dk

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30 dk

Rizoto s kari a mrkví

30 dk

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50 dk

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 dk

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 dk

Rychlá rajčatová omáčka

5 dk

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 dk

Bramborovo-dýňová kaše

35 dk

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 dk