Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 133 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 15 g

Kalorien 1187 kJ / 284 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty, co zasytí 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 Min

Halloumi salát

Halloumi salát

20 Min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 Min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 Min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 Min

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 Min

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

30 Min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2 Std. 20 Min

Středomořský bramborový salát

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min