Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, nakrájených na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů mrkve, oloupané, na kousky
- 15 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 700 gramů zeleninového vývaru
- 120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
- 80 gramů zakysané smetany, 10% tuku, plus na ozdobu
- 1 špetka mletého černého pepře
- 20 gramů černých sezamových semínek
- 3 snítky čerstvého koriandru, jen lístky, nasekaného
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Kalorien
- 5055 kJ / 1204 kcal
- Protein
- 112 g
- Kohlenhydrate
- 76 g
- Fett
- 53 g
- Ballaststoff
- 17 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 min
Minestrone s pancettou
25 Min
Bramborová kari polévka
35 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Indický čočkový dahl
30 Min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Kukuřičná polévka s chorizem
1 godz.
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 godz.
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 Min
Bramborový salát s lososem a avokádem
1 godz. 10 min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 Min
Krevetová polévka s batáty
45 Min