Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 μερίδες

Zutaten

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 15 g

Kalorien 1422 kJ / 340 kcal

Fett 17 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox 10 Rezepte
Griechenland

Ειδικός των ορεκτικών 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια

1 Std. 30 Min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 Min

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20 Min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20 Min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 Min

Πίτσα με βάση πατάτας

1 Std. 5 Min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 Min

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35 Min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 Min

Πατατοσαλάτα

40 Min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 Min

Σαλάτα coleslaw

10 Min