Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

1000 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 892 mg

Protein 25 g

Kalorien 717 kJ / 170 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 0 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

1 Std. 45 Min

Τριμμένη καροτοσαλάτα

10 Min

Μουσακάς

2 Std.

Προφιτερόλ

2 Std.

Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι

55 Min

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

30 Min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 Min

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

2 Std. 20 Min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45 Min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1 Std. 5 Min

Λαγάνα

2 Std.

Ραδίκια στον ατμό

50 Min