Geräte & Zubehör
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες (2-3 εκ.)400 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)60 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
νερό1100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κρέμα βαλσάμικου½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες300 γρ.
-
μποκοντσίνι (μικρά μπαλάκια μοτσαρέλας) στραγγισμένα και κομμένα στη μέση125 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
9.2 mg
Protein
18.5 g
Kalorien
2078.6 kJ /
494.9 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
60.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Αγαπημένα Take Away
11 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 Min
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
Keine Bewertungen
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Keine Bewertungen
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 Std. 35 Min
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25 Min
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
15 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 Min
Ψητές πατάτες ποντικάκια
Keine Bewertungen
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35 Min
Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά
30 Min
Σαλάτα με φασόλια
Keine Bewertungen
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 Min