Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco, sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura, cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
oder 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Kalorien
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 85 mg
Alternative Rezepte
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30min
Purê de batata doce e leite de coco
50 мин.
Molho branco
20min
Arroz doce
1h
Caldo verde
40min
Molho Béchamel (versão rápida)
10min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40min
Sopa de abóbora
35min
Arroz de tomate
30min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min