Arroz de marisco
TM31 TM5 TM6

Arroz de marisco

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Zutaten

  • 10 g coentro
  • 400 g camarão com casca
  • 500 g água
  • 1000 g bivalves com casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 100 g tomate
  • 150 g pimentão verde
    oder 150 g pimentão vermelho
  • água até perfazer 900 g
  • 300 g arroz agulha
  • 1 ½ c. chá de caldo de marisco caseiro
    oder 1 ½ cubo de caldo de marisco

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
0 kJ / 396 kcal
Protein
36 g
Kohlenhydrate
46 g
Fett
7 g
Ballaststoff
0 g

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