Low carb lasagne

Low carb lasagne

4.5 27 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 porcí

Zutaten

3 cukety
1 ½ čajové lžičky soli
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
250 gramů čerstvého sýra
100 gramů bílého jogurtu
50 gramů mandlového mléka
¼ čajové lžičky česnekového prášku
1 stroužek česneku
100 gramů cibule na čtvrtky
200 gramů žampiónů
40 gramů olivového oleje
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
300 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušeného oregana
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

100 gramů mozzarelly

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Protein 33.7 g

Kalorien 1921 kJ / 462 kcal

Fett 30.9 g

Kohlenhydrate 8.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Grilovaný hovězí Reuben sendvič

2 Std. 20 Min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Pomalu vařené chilli con carne

5 Std. 5 Min

Domácí proteinový chlebík

1 Std. 10 Min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 Min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1 Std. 20 Min

Mac and Cheese

1 Std.

Zapečené palačinky se šunkou a žampióny

1 Std. 20 Min

Limetkovo-zázvorová limonáda

1 Std. 10 Min

Lasagne bolognese

2 Std. 30 Min

Kokosovo-karamelový cheesecake

3 Std. 30 Min